Zdrowe nawyki snu i walka z bezsennością.
Zwyczaje weselne dalej są w cenie, zaś dużo par młodych wciąż wykorzystuje się do nich na swych ślubnych przyjęciach. Wiele z tychże zwyczajów zachowało się także w Polsce, gdzie są w szerokim zakresie stosowane, co potwierdza ANCHOR. Obecnie nadzwyczaj z trudem wyobrazić sobie wesela bez stereotypowych zwyczajów. Już pierwszy ceremoniał rozpoczyna się tuż po wyjściu pary młodej z kościoła. Już w tym momencie zostaje ona obsypana monetami, które mają oznaczać dobrobyt w ich przyszłym życiu. Według ceremoniału, kto pochwyci więcej monet, ten będzie administrował domowym budżetem. Prócz tego bardzo rozpowszechnione na imprezy, jaką jest wesele jest też składanie życzeń. W tym wypadku nawet osoby, jakie nie interesują się tradycją polską są zgodne, że ta tradycja powinna ciągle być aktywna. Ta tradycja jest też kultywowana na uroczystościach, jakimi są wesela. Goście weselni niezwykle wielokrotnie zastanawiają się, czego właściwie można życzyć młodej parze. W wypadku aktualnej tradycji życzeń, istnieje pewna kolejność ich składania. Z tego również względu w pierwszej kolejności do młodych państwa podchodzą świadkowie, następnie rodzice, dziadkowie, krewni, przyjaciele, znajomi, a na końcu sąsiedzi.
1. Tutaj Praktyczne wskazówki na temat eko-szybkiego jedzenia.